Апрель 29

Чем медитация отличается от релаксации

Чем медитация отличается от релаксацииРелаксация – это подготовка к медитации. А медитация – это возвышение ума. Медитация без философской подготовки – слабая. Для того, чтобы заниматься медитацией, необходимо знать хотя бы теоретически, что такое Абсолютная Истина. Александр Геннадьевич Хакимов (духовное имя — Чайтанья Чандра Чаран дас) – известный в России и других странах специалист по ведической культуре, писатель, психолог, художник, философ, теолог, проповедник. Многие годы путешествия Продолжить чтение

Раздел: Чем отличается медитация от релаксации | Комментарии к записи Чем медитация отличается от релаксации отключены
Апрель 12

Релаксация или медитация

Релаксация или медитацияКакая разница между релаксацией и медитацией? На это вопрос отвечает Frank Jude Boccio – учитель йоги, аюрведист, гипнотерапевт.

Мы зачастую думаем, что когда мы смотрим телевизор, либо сидим в мягком удобном кресле, попивая коктейль или читая интересную книгу, — мы расслабляемся. Однако, это не верно. Истинное расслабление и релаксация не могут прийти спонтанно, т. к. их нужно постоянно практиковать и культивировать. Некоторые формы релаксации Продолжить чтение

Раздел: Чем отличается медитация от релаксации | Комментарии к записи Релаксация или медитация отключены
Июль 19

Медитация и релаксация в чем разница?

Медитация и релаксация в чем разница?Приветствуем вас дорогие читатели!

В этой статье мы рассмотрим основные техники и понятия, которые помогут вам научиться расслабляться и восстанавливать душевные силы. Медитация и релаксация – это очень похожие между собой процессы, которые помогают лучше познавать себя и быть всегда полными сил и энергии.

В нашей статье вы найдете наиболее действенные техники по медитации и релаксации. Вы узнаете много новых и интересных фактов о духовных практиках, Продолжить чтение

Раздел: Чем отличается медитация от релаксации | Комментарии к записи Медитация и релаксация в чем разница? отключены