Июнь
18
Спокойная музыка для релаксации
Здравствуйте дорогие читатели, продолжаю серию статей посвященных релаксации. Музыка для релаксации — эта тема нашего сегодняшнего выпуска.
В прошлой статье я представил вашему вниманию музыку для медитации. кому интересно заходите и читайте. В данном выпуске вы немного узнаете о релаксации, так же посмотрите и прослушаете релаксирующую музыку.
Расслабление
Итак что же такое релаксация, спросите вы меня?
Слово релаксация произошло Продолжить чтение
Подходящая музыка — то, что нужно, чтобы снять стресс после тяжёлого рабочего дня. Лайфхакер представляет плейлист с расслабляющими композициями и рассказывает, где лучше искать музыку для релаксации.
Современный мир пагубно влияет на психику человека. Работа, недосыпы, пробки и обилие электроники заставляют организм работать на износ. Постоянное напряжение сказывается на всех системах организма, однако особенно от всего изобилия раздражающих факторов страдает наша нервная система. Для большинства людей единственным способом отвлечься от жестоких реалий является погружение в «другой мир», имя которому – медитация.
Лаунж это спокойная музыка, которую часто используют при релаксации. Она и носит название лаунж, была популярна в 50-е годы.